Bạn cần chuẩn bị những vật liệu sau:
- 1 trái táo, loại tùy chọn
- 220ml nước lọc
- 15g hạt lanh
- 15ml mật ong
Cách làm thì siêu đơn giản luôn!
Bạn chỉ việc cắt táo thành miếng vuông, nhớ bỏ lõi và hạt nhé, sau đó cho vào máy xay sinh tố cùng với 220ml nước, xay mịn.
rút cục cho hạt lanh và mật ong, bật máy xay thêm 1 phút nữa rồi rót ra ly, uống liền.
Thành phẩm
Món sinh tố táo hạt lanh không chỉ giúp làm sạch đại tràng mà nó còn rất ngon, dễ uống. Tùy thuộc vào gu cá nhân chủ nghĩa, bạn hãy chọn loại táo hạp dành cho mình nhé!
Chúc bạn thành công và có món đồ uống thật ngon nhé!
0 nhận xét:
Đăng nhận xét